很偶然地，被人推荐了这本书，下单到货很快，读得也很快，200多页不到3天就读完了。从小就对医学充满了好奇，现如今好奇心依旧，只是随着年龄的增长，可能更加侧重于关注疾病和衰老，因为这是我们每个人都需要直面的问题。

作者Atul Gawande本身是一名医生，白宫最年轻的健康政策顾问，作为一名印度裔的二代移民，他的头衔很多，作家也是其中之一，据说前两年这本书一直稳居纽时畅销榜，全书8个章节，通过Gawande医生在自己从医生涯里接触过的一些老年病人的案例，从最初的实习医生到资历过人的外科专家，从自己妻子的奶奶到不相识的病人再到自己的父亲，一个个衰老和死亡的案例，似乎更加清晰描绘了我们不曾了解的老年医学领域，以及医学在面对从衰老到死亡时的不确定性。

我最喜欢的章节是第二章——崩溃，接受变老这件事。人如何衰老以及为什么会老，在这一小节里有非常详细的描写，读着这些生命老化的细节，不禁会看看自己的手掌，停顿下来感受一下自己的心跳：衰老是什么？是身体上最坚硬的部分开始软化，比如牙齿，骨骼；与此同时，身体上柔软的部分却变硬了，比如血管，心脏瓣膜，甚至肺。还只是30多岁的我们可能还不曾感受到这些，但看看我们的父辈，祖辈，恍惚间多了几分忧伤，那天早上老妈在路口等我拿东西，我把车停到她身边，摇下车窗的时候猛地发现她日渐稀少的发丝，突然心里有些难过，又不知该从何说起。

衰老不可逆转，过程虽可以延缓，但却无法终止。尽管死亡看上去离我们也很远，但依旧需要在某个特定的时间点去直面。暂时经历和直面过的死亡只是2000年我的外婆，一个胃癌老人的离世，她走得很安静，走之前的一天我还亲手给她剥了橘子，并且仔细地剥掉每瓣橘子上的外衣膜，喂她吃了最鲜嫩的橘肉。就像书里说的，善终不是好死，而是好好活到终点，有质量地活到终点。

也许现时现刻讨论过多关于死亡的话题对这一代的我们来说还为时尚早，还过于沉重，不如就换个方式，好好地健康地活，就像书里说的，衰老的可怕在于，它是一系列的丧失，在我们日渐衰老的时间线上，如何直面丧失，或者说积极地挽救可以避免的丧失，都是我们需要思考和行动的问题。不管是健身塑形也好，保持健康的生活方式也好，都是延缓衰老的最佳方式。在享受丰富多彩的生活的同时，在面对不期而遇的生活压力的同时，同样不能忽视生命变化的抛物线，人到中年，所有的荣誉和成就到达巅峰的时候，生命的抛物线却是在无情地下降的，尽可能多地减少厌倦感，孤独感和无助感，理解个人生命的有限性，从而直面衰老，是我们、以及我们为自己的父辈，祖辈，需要提前准备和思考的话题。

这本书我看得很快，有时间的话还会再仔细读一遍，也许你也应该读一读。