十公里

去年4月底开始系统性地健身跑步,对于我来说,可以用来健身的闲暇时间真的很少很少,经过一年零两个月的努力,昨晚跑出了第一个十公里,对我来说实属不易,因为不仅仅是体力的问题,还有空余时间,家庭琐事之间的各种平衡。配速还不错,呼吸也特别舒畅,步伐也很轻盈,我的第一个十公里,开心!

十公里

一个有关“十公里”的想法

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